حفظ سلامت روان
سلامت روان به معنای داشتن روحیه و انگیزه مثبت، توانایی مقابله با فشارهای روزمره، حفظ روابط سالم و ارتباط مؤثر با دیگران، قدرت تصمیم‌گیری بهینه، توجه و تمرکز مناسب و احساس کنترل بر زندگی خود است.
کد خبر: ۷۴۷۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۳
پزشک و متخصص طب ایرانی :
اخباری که از طریق فضای مجازی دریافت می‌کنیم تأثیر مستقیمی بر روح و روان ما دارند و گاهی اینقدر حجم اخبار زیاد است که باعث احساس خستگی و خمودگی در ما می‌شود.
کد خبر: ۷۱۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۹
مسئولان اینستاگرام تصمیم دارند با کاستن از حجم تصاویری که بر زیبایی‌های جسمی تأکید دارند سبب حفظ بیشتر سلامت روان نوجوانان و به‌ویژه دختران شوند.
کد خبر: ۳۰۷۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۵
بنا بر اعلام وزارت بهداشت؛
نزدیک به یک سال است که با ورود ویروس کرونا به کشور شیوه زندگی همه ما تغییر کرده است؛ قرنطینه در خانه و ندیدن دوستان و همچنین دورکاری برخی شاغلان، ترس از ابتلا به بیماری و یا از دست دادن عزیزانمان همگی عواملی هستند که ممکن است سلامت روان را برهم بزند.
کد خبر: ۱۵۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۵